Rekomendacje

Niepubliczne Przedszkole "Wesołe Promyki" w Boguchwale z przyjemnością rekomenduje Panią Annę Marczak jako trenerkę prowadzącą warsztaty z zakresu emocji i komunikacji dla najmłodszych.

Warsztaty odbyły się w dwóch terminach: 4 listopada – zajęcia dla grup 3-i 4-latków oraz 13 listopada – zajęcia dla grup 5- i 6-latków. Każdy warsztat trwał 60 minut i został starannie dostosowany do wieku, możliwości oraz poziomu rozwojowego dzieci.

Pani Anna w sposób wyjątkowo ciepły, uważny i pełen energii nawiązała kontakt z dziećmi, tworząc bezpieczną przestrzeń do wyrażania emocji. Zajęcia były prowadzone w formie atrakcyjnych zabaw, ćwiczeń sensorycznych oraz historii terapeutycznych, dzięki czemu dzieci chętnie angażowały się w pracę warsztatową.

Podczas warsztatów dzieci: uczyły się rozpoznawać i nazywać emocje, poznawały strategie radzenia sobie ze złością i napięciem, ćwiczyły komunikację i okazywanie uczuć, uczestniczyły w aktywnościach ruchowych, muzycznych i plastycznych wspierających regulację emocji.

Program warsztatów był różnicowany w zależności od grupy wiekowej, co pozwoliło na pełne wykorzystanie ich potencjału rozwojowego. Zajęcia zostały bardzo wysoko ocenione przez wychowawczynie, a dzieci z entuzjazmem opowiadały o swoich wrażeniach po warsztatach.

Z pełnym przekonaniem polecamy Panią Annę Marczak jako doświadczoną i kompetentną prowadzącą warsztaty emocjonalno-społeczne dla przedszkolaków. To wartościowe i rozwijające warsztaty, które pięknie wspierają dzieci w budowaniu świadomości emocjonalnej i pozytywnych relacji.

Rekomendacje

W dniu 17 listopada 2025 roku odbyły się dwugodzinne warsztaty poświęcone komunikacji oraz współpracy w grupie, przeprowadzone dla uczniów klasy drugiej Zespołu Szkół Technicznych im. Eugeniusza Kwiatkowskiego. Warsztaty przygotowała i poprowadziła Anna Marczak trener, coach i mentor, specjalizująca się w rozwoju kompetencji interpersonalnych i pracy zespołowej.

Uczestnicy zostali podzieleni na zespoły, w których wyłoniono liderów oraz obserwatorów. Zadaniem grup było zaprojektowanie i wykonanie samolotów z dostępnych materiałów, a następnie celne dorzucenie nimi do wyznaczonego celu. Całe ćwiczenie zostało dodatkowo wzbogacone o presję czasu, co pozwoliło realistycznie odzwierciedlić sytuacje wymagające szybkiego działania, jasnej komunikacji i skutecznej współpracy. W tych warunkach wyraźnie widoczne były różnice w jakości pracy poszczególnych grup, wynikające z precyzji przekazu, organizacji oraz umiejętności słuchania.

Profesjonalne przygotowanie prowadzącej oraz jej świadome prowadzenie procesu edukacyjnego znacząco wpłynęły na przebieg warsztatów. Anna Marczak zadbała o klarowny scenariusz, dynamiczne tempo zajęć oraz atmosferę sprzyjającą zaangażowaniu uczniów. Dzięki jej umiejętnościom trenerskim uczestnicy byli aktywni, chętnie podejmowali współpracę i z otwartością analizowali swoje działania. Trafne wskazówki, konstruktywne podsumowania oraz obserwacje prowadzącej pomogły młodzieży lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania w grupie.

Uczniowie klasy drugiej Zespołu Szkół Technicznych im. E. Kwiatkowskiego wykazali duże zaangażowanie, kreatywność i otwartość na współpracę. Warsztaty były wartościowym doświadczeniem, które nie tylko pozwoliło przećwiczyć praktyczne umiejętności, ale także dostarczyło młodzieży ważnych refleksji dotyczących ich sposobu działania w grupie.

Z pełnym przekonaniem rekomenduję tego typu warsztaty, które dzięki profesjonalnemu przygotowaniu i prowadzeniu przez Annę Marczak wnoszą realną wartość w rozwój kompetencji interpersonalnych i społecznych uczniów.

Rekomendacja

Mam zaszczyt i ogromną przyjemność zarekomendować Panią Annę Marczak jako wybitną specjalistkę w dziedzinie edukacji emocjonalnej dzieci i młodzieży. Jej profesjonalizm, zaangażowanie oraz wyjątkowa umiejętność pracy z uczniami sprawiają, że każde prowadzone przez nią zajęcia są nie tylko wartościowe merytorycznie, ale również inspirujące i pełne empatii.

W dniu 15 września 2025 r. Pani Anna Marczak przeprowadziła w naszej szkole warsztaty komunikacyjne dla uczniów czwartej klasy zatytułowane „Emocje i techniki radzenia sobie z nimi”. Zajęcia zostały przeprowadzone z najwyższą starannością, a ich głównym celem było rozwijanie kompetencji emocjonalnych dzieci, nauka rozpoznawania i wyrażania emocji oraz zdobycie praktycznych umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych emocjonalnie.

Forma prowadzenia warsztatów była dynamiczna angażująca i w pełni dostosowana do możliwości rozwojowych uczniów. Dzieci aktywnie uczestniczyły w zajęciach, poznając skuteczne techniki wyciszania, opanowywania emocji oraz konstruktywnego radzenia sobie ze złością. Dzięki przemyślanej strukturze spotkania oraz przyjaznej atmosferze, uczniowie nie tylko zdobyli cenną wiedzę, ale również realne umiejętności, które mogą wykorzystywać w codziennym życiu- zarówno w relacjach rówieśniczych, jak i w kontaktach z dorosłymi.

Warsztaty odbyły się dzięki wygraniu przez jednego z naszych uczniów vouchera na warsztaty komunikacyjne podczas II Pikniku dla Społeczności „Rzeszowskie NGO-y w Akcji”, który miał miejsce 30 sierpnia 2025 roku w Fosie Zamku Lubomirskich w Rzeszowie. Inicjatywa wata była doskonałym przykładem owocnej współpracy między organizacjami pozarządowymi a placówkami edukacyjnymi, przynosząc wymierne korzyści uczniom.

Z pełnym przekonaniem rekomenduję Panią Annę Marczak jako prowadzącą wartościowe, merytoryczne i inspirujące warsztaty edukacyjne. Jej wyjątkowe podejście do dzieci, umiejętność budowania relacji o ja z głęboka wiedza psychologiczna sprawiają, że każde spotkanie z nią staje się ważnym krokiem w rozwoju emocjonalnym uczniów. Dodatkowo, jej działania stanowią cenne źródło inspiracji dla nauczycieli i wychowawców, zachęcając do poszukiwania nowoczesnych i skutecznych metod pracy wychowawczej.

Rekomendacja

Warsztaty pt. „Inteligencja emocjonalna dla uczniów i uczennic Technikum Nr 9 w Rzeszowie” prowadzone przez Annę Marczak zostały zrealizowane w dniach 16–26 czerwca 2025 roku w wymiarze 75 godzin. Warsztaty zostały przeprowadzone w 3 grupach liczących po 10 osób po 25 godzin na każdą grupę. Warsztaty odbywały się w Zespole Szkół Technicznych im. Eugeniusza Kwiatkowskiego w Rzeszowie.

Pani Anna Marczak w sposób profesjonalny wywiązała się z umowy, której przedmiotem było: „Organizacja i przeprowadzenie warsztatów pn. Inteligencja emocjonalna dla uczniów i uczennic Technikum Nr 9 w Rzeszowie” w ramach projektu: „Zawodowe kompetencje przyszłości” o numerze FEPK.07.13-IP.01-0053/23 realizowanego w ramach programu: Fundusze Europejskie dla Podkarpacia 2021-2027, PRIORYTET 7/ FEPK.07 Działanie 7.13 Szkolnictwo zawodowe.

Program warsztatów obejmował : inteligencje emocjonalną, rozpoznawanie i nazywanie emocji, mechanizmy obronne w rozpoznawaniu emocji, rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, techniki regulacji emocji, rozwijanie empatii i komunikacji bez przemocy w relacjach a także budowanie odporności emocjonalnej.

Warsztaty zostały przeprowadzone w sposób angażujący i praktyczny. Wykorzystane metody – m.in. dziennik emocji, techniki oddechowe, praca w grupach, analiza scenariuszy, komunikat „Ja”, ćwiczenia mindfulness, metody i techniki coachnigowe – sprawiły, że uczestnicy nie tylko zdobywali wiedzę, ale także praktyczne umiejętności do zastosowania w codziennym życiu.

Uczniowie wysoko ocenili zajęcia w ankietach ewaluacyjnych, wskazując na lepsze rozumienie własnych emocji, większą świadomość mechanizmów obronnych oraz umiejętność konstruktywnego radzenia sobie ze stresem. Wielu uczestników podkreślało, że warsztaty były nie tylko wartościowe merytorycznie, ale również inspirujące i wspierające w budowaniu poczucia własnej wartości.

Warsztaty były prowadzone w sposób profesjonalny, z dużym zaangażowaniem i otwartością na potrzeby młodzieży. Uczestnicy aktywnie brali udział w ćwiczeniach, dzielili się swoimi refleksjami i wskazywali, że zdobyte umiejętności są dla nich praktyczne i przydatne zarówno w życiu codziennym, jak i w relacjach szkolnych.

Efektem warsztatów jest zwiększona świadomość emocjonalna uczniów, lepsze rozumienie własnych reakcji oraz umiejętność konstruktywnego wyrażania emocji. Młodzież poznała konkretne techniki radzenia sobie w sytuacjach stresowych i trudnych emocjonalnie, co pozytywnie wpłynie na ich dalszy rozwój osobisty.

Z pełnym przekonaniem rekomendujemy prowadzącą Annę Marczak jako specjalistkę w obszarze edukacji emocjonalnej i pracy z młodzieżą. Jej profesjonalizm, ciepłe podejście oraz umiejętność budowania bezpiecznej atmosfery sprawiły, że warsztaty były wartościowym doświadczeniem dla całej grupy.

Podziękowanie

Szkoła Podstawowa Nr 34 im. Króla Kazimierza Wielkiego w Rzeszowie pragnie wyrazić swoje uznanie i wdzięczność dla przeprowadzonych przez Panią Annę Marczak warsztatów komunikacji na temat "Emocji i techniki radzenia sobie z nimi", które odbyły się dnia 7 maja 2025 r w naszej szkole. Warsztaty trwały godzinę zegarową i były skierowane do uczniów klasy 5.

Program przygotowany i przeprowadzony przez Panią Annę Marczak  miał na celu zrozumienie emocji, wyrażanie emocji oraz techniki radzenia sobie z emocjami. 

Pani Anna  Marczak zastosowała i przypomniała proste techniki na wyciszenie się i opanowanie emocji. Na warsztatach omówiono  techniki i sposoby radzenia sobie ze złością.

Warsztaty zostały prowadzone w sposób profesjonalny i angażujący, co pozwoliło uczniom na aktywne uczestnictwo i zdobycie cennych umiejętności. 

Dziękujemy Pani Annie Marczak za przeprowadzenie tych wartościowych warsztatów.